Всем приветик!!!
Первый день
(Седьмая десятидневка)
Вес -
83 кг!!!!! (чё-то я аж
4 кг за неделю плюсом!!!!
Вот тебе и д.р. у подруги!!!
). Штаны чё-то маловаты - ясное дело,
как я в них вообще влезла...Но объёмы сильно не расползлись, тока в талии плюс 3-4 см,
а живот наоборот минус два.
Буду оптимистично верить, что это много лишней воды,
(тем более к.д. на неделю задержались
). Но на самом деле,
как не крути - жрать меньше надо!!!
.
Ну, бум вообще не жрать.
Первый день прошёл нормально. Но сегодня я вообще не спала - режим совсем
сбился. Сейчас решила перетерпеть и лечь сегодня нормально.
Весь день на работе, всё очень эмоционально и энергично. Есть и пить не
хотелось и не было этого. То есть если вытерплю - день сухим будет.
Вроде и спать очень хочется, а вроде и энергии валом. Завтра опять на работу,
в командировку в другой город. Это хорошо - о еде думать
будет некогда. Хотела таблицу с замерами забабахать, но простите,
девочки - силов нету, потом, ладно? Утром сегодня для мотивации прочитала
свой дневник первый (101 кг где..., он у меня в тетради
записан) - очень хорошо пошло.
. Перед тем как сесть вам писать
был самостоятельный стул приличный, так что вчера да сегодня -
нормально. Завтра ещё постараюсь клизму сделать. Голодаю мин.
десять дней. Несмотря на недосып, мозги работают отлично.