Цитата:
Сообщение от Мари-Мария
Безумно радует, что в неголодные дни нет желания набросится на еду, и уминать ее килограммами. И нет навязчивых мыслей о еде, которые просто сводят с ума. Я за эти два дня переделала кучу дел, которые уже откладывала с месяц. Приятно хоть немного контролировать свой разум. Хотя, должна заметить, что навязчивые мысли о мрачном будущем, нехватке денег и т.п. (у меня ОКР), никуда не деваются... Надеюсь, что все-таки мне удастся взять под контроль и их.
Что ж меня столько бесов одолевает?
|
Успехов вам в преодолении негативных мыслей и победы над лишним весом!
Старайтесь негативным мыслям не доверять, если они появляются в вашей голове, это еще не означает правду.
Мысли часто бывают ошибочны!Не пускайте их в свое сознание.
Вообще контролировать свой разум очень не просто, но многие пишут, что во время голода прочищаются мозги и все становится светло и радостно
