|
Re: Иду в голод для похудения и бросить курить
Спасибо, REVLEHA! Держусь!
День 7
Похоже вчера меня действительно кризануло, правда слабенько как то))). Утром встал с нормальным самочувствием, правда невыспался (ночью долго не мог заснуть). Отвез дочку в школу и решил доспать пару часиков. Спал крепко, проснулся бодрячком, вес 83,9 (-0,5 кг). Весь день сушняк во рту, в предыдущие дни такого небыло. Пил достаточно много. Побаливют кости туловища, как после физической работы- видимо чистятся, периодически кратковременно побаливают внутренние органы, печет спина между лопаток - организм работает над собой! Глядя на еду перестала выделяться слюна- теперь я к пище в основном равнодушен). Баловство с электронными сигаретами прекращу после 10 дня. Вообщем все нормальненько!))) Всем удачи!!!
|