Цитата:
Сообщение от Юленьк@
zhuk, давай вместе займемся всем этим)))) Раньше у нас это хорошо получалось, помню, помню)))
Бегу к тебе! И ко всем остальным!_
|
Давай, Юль, вместе веселее. я сейчас сыроедю и не хочу длительных голодовок, можно коротенькими с водой или сухими - хоть как хорошо. вот сегодня хотела насухую взголоднуть до банного выхода завтра (по пятницам парилка), но яблочно-банановая страсть пересилила. сделала коктейль банановый на ябл соке. 3 раза в неделю - стэпы в спортзале и силовая по полтора часа. ну и раз в неделю животворящая баня с ледяным обливанием. охота попробовать выход в бане после СГ. Прям представляю, как каждая клеточка кожи будет наполнятся влагой...