!Спасибо всем за внимание к моей теме!
Еще забыл добавить мною сегодня днём была совершена прогулка в парке.
Был снег он падал мне на лицо при этом тая, вот единственный контакт с водой в этот день.
А также совсем недавно проделал зарядку самую обычную.
Также наблюдается придолгом сидении затекание и покалывание в конечностях. Сталобыть надо двигаться. Вобще двигаться лень, но надо.