Цитата:
Сообщение от Vik100
Тогда все здорово!
Если советы принимаются, то обязательно делай зарядку-разминку. Подтягивайся-приседай-отжимайся. Тем самым ты своей тушке подскажешь, что у тя полезное, а что нет. Чтоб больше уходил жир, а мускулы крепчали. Плюс помощь в выведении дерьма из тела. А мысли про печеньки скоро пройдут и начнуться яблоки мерещиться)))
Еще советик. Как я делал. Если мысли о кулинарной еде постигают, погугли и поймешь что за отрава. Разложи как хирург, должно помочь!
|
Спасибо. Я каждое утро делаю зарядку. А про вред печенек я давно все знаю, просто процесс борьбы с ними идет не так просто, как хотелось бы.
Кстати, сегодня (на четвертый день голодания) после пробуждения вчерашнее желание сорваться на все эти сладости пропало, теперь кажется, что сыроедить без срывов получится отлично
. Наоборот, начал мечтать о бабанах и киви (мои любимые фрукты).