|
Re: Всеобщий дневник еженедельного голодания
С утра на мокрой вахте. Перед работой уже пробежался, последние 500-700 м босиком (4 минуты), потом умывание снегом. Супер! На обеде тренировка с железом, чего время зря терять? После работы прогулка 7 км.
|