[Sarkat]

15 день
Вчера к ночи голод прекратился, и все вошло в свою колею и даже ухудшилось. Сегодня сильная слабость, да еще и не выспался, ужос. Если встаю с горизонтального положения не очень медленно, то предобморочное состояние. 8 лет назад один раз упал без сознания, теперь более осторожен.
Сделал клизму, но состояние не улучшилось. Прогулку сегодня сделал более короткой, ну где-то 5 км.
Еще почему-то все время этого голодания слабость больше обычного. В прошлые разы для интенсификации обменных процессов каждый день приседал с весом 20 кг 20 раз, ну и другие группы мышц истязал. В этот раз уже в период СГ силы исчезли. Могу присесть три раза без веса, и уже мышцы болят. Может быть в СГ что-то переборщил с тренировкой.