Показать сообщение отдельно
Старый 07-02-2013, 12:20   #1
 
Аватар для plush kitten
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: МО
Сообщений: 392 Поблагодарил: 2,917
Поблагодарили 2,214 раз(а) в 407 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

Сегодня вторые сутки голода. Есть не хочется. Состояние некой умиротворенности, беззаботности и безмятежности, которое часто посещало в детстве, когда дел и забот никаких, а впереди куча свободного времени и вариантов его препровождения. Появилась небольшая слабость, но без какого-либо дискомфорта, завтра думаю продолжать голодовку.

Вес упал с 60,9 до 50,8 кг (за сутки - 1.1 кг). Сколько не практикую короткие голодания, вес снижается приблизительно на одну и ту же величину. Значит, торможения обмена за такой короткий срок не происходит. Оранизму требуется более серьезная встряска!
__________________
Мой дневничок

Eat less - live longer (Жрать меньше надо!!! )
plush kitten вне форума   Ответить с цитированием