|
anna21, насчет клизм: надо смотреть по своему самочувствию. Если вам не очень хорошо - клизма поможет облегчить состояние, если вы уже коорый год на ЗОЖ. можно и без них, или делать раз в неделю опять же по самочувствию. Организм со многим может сам справиться, но если вы его годами "в черном теле" держали, трудно ожидать, что он играючи так вам всю бяку за неделю выведет без помощи.
Желаю успеха.
|