Цитата:
Сообщение от REVLEHA
.постепенно, что бы контролировать голод и постепенно запустить обмен веществ
|
Схвастанусь. С понятием жор я медленно расстался в прошлом году. Появился некий ограничитель и я забыл уже когда последний раз объелся. Это пришло само собой.
А Вы не думали никогда, что в реальности Вы хотите пить? Задумайтесь. Я именно с этого начал, услышав также где-то мимо ходом. Также без притензий, сухой расчет. Мы на 80% состоим из воды... Вода участвует во всех процессах в организме... И так далее.
И такое еще предположение (не мое), Вы отекаете, потому как организм не приученный получать достаточное количество воды (не чаякофесоковитд), набирает в прок. Попробуйте отпиться и может.... Сказал, что читал и делал. Поделился.