|
Re: Объявляю голодовку на 4 недели!
8 день
Все-таки СГ это вещь!!! Никаких ломок и плохого самочувствия!!! Начинаю с бодрости, спала как убитая! Попробую продержаться хотя бы до спорта! Сегодня через 2 час первая тренировка с начала голода! Надеюсь, поможет разогнать обмен, и вхожу в обычное русло с понедельника по пятницу спорт! А через неделю подключу и массаж! Будем все добивать!!!! Всем удачного денька!!!
Кстати,Вес был 82, на 8 день 76.7!!! Теперь добавляем все отягощения, для того чтобы падал! А дома еще и беговая дорожка, так что нас не сломят!
И мой дневник чувствую превратится в голодание на 5 недель))))
|