[Орхи]

При коротких сухих голоданиях из организма удаляется, прежде всего, нездоровая вода, содержащая всякую дрянь. После этого начинаешь пить структурированную воду, потреблять воду из фруктов и овощей. Она поступает на место выбывшей.
Особенно это важно для тех, у кого есть хронические воспалительные процессы, ожирение и т.д.
Я практиковала и влажные, и сухие голодания.
Кожа на сухих подтягтвается гораздо лучше. Никакие морщинки не образуются и шелушений нет. Обезвоживания тоже нет. Так как после 1-3 дней сухого голодания пью достаточно воды и ем фрукты и овощи.