Цитата:
Сообщение от Манон
МОЛОДЕЦ! 
а что теперь? |
ну ближайшее время сыроедение, чтоб доочиститься. А потом планирую йогическое питание, я уже вроде описывал: Рано утром деревенское молоко, чуть позже на завтрак фрукты, в обед термообработанная вегетарианская пища, на ужин либо фрукты-овощи свежие, либо что-нибудь легкое термообработанное (типа рагу овощного). Вообще йоги чаще не ужинают вообще, но я еще новичок :) Книгу заказал с Москвы "Йогическое питание в средней полосе" М. Баранов, говорят лучшее по теме питания и практики в России.
Может на Гоа поеду, месяца на 2-3, уже и билеты нашел, пока только с визой не разобрался, тогда скорее всего фруктоедить буду, там фрукты райские
