Ну что... стала я считать калории. Два дня употребляю не более 1200 калорий в день.Вчера пробежала 4 км, бодифлекс. Постепенно вес уменьшается. За два дня ушло 500гр.
Сегодня вес 54кг. Завтра голодный день на водичке.
Мда... отголодать и похудеть оказывается не проблема, а вот удержать вес... Вот где силы нужны. Ах, как же хочется сладенького
