Спасибо, но я даже массаж делаю далеко не у всех. Позвоночная грыжа - это почти как прооперированный позвонок. А у меня их много, разных форм и размеров. Почитываю про всякую машинерию - кресла, кушетки, массажёры, но боюсь их, как огня, да и дорогие они все очень, а шанс, что подойдут именно мне невелик.
Зато на голодании никаких срывов. Как подумаю, что не смогу потом съесть свою вожделенную таблеточку - и терплю.
