Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно - Голод -- не тётка..и не дядька. Каскадное голодание (8 + ...)

nekheny · 20-02-2013, 06:55

День 8
Прошёл без особых изменений.

сегодня День 9 -- последний в, так сказать, первой части
Вес 57.3
Самочувствие хорошее. Ближе к утру проснулась от каких-то странных громких звуков в животе. Вчера на ночь ставила клизму, и вот что я думаю: во время голодания очень важно регулярно клизмиться (через день). Во-первых, выводит какие-никакие продукты работы ЖКТ и прочее и, во-вторых, заметно улучшает самочувствие. Уходит слабость и ощущение лёгкого недомогания. Ну, это на случай, если это всё-таки кто-нибудь будет читать. Больше, в общем, пока добавить нечего.
Завтра начинаю выход на цитрусовых соках. Намерена все дни выходить только на них, но вообще посмотрим. Может, позже подключу морковку или ещё что.

20-02-2013, 06:55	#5
nekheny Регистрация: Feb 2013 Адрес: Москва Сообщений: 30 Поблагодарил: 17 Поблагодарили 14 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голод -- не тётка..и не дядька. Каскадное голодание (8 + ...) День 8 Прошёл без особых изменений. сегодня День 9 -- последний в, так сказать, первой части Вес 57.3 Самочувствие хорошее. Ближе к утру проснулась от каких-то странных громких звуков в животе. Вчера на ночь ставила клизму, и вот что я думаю: во время голодания очень важно регулярно клизмиться (через день). Во-первых, выводит какие-никакие продукты работы ЖКТ и прочее и, во-вторых, заметно улучшает самочувствие. Уходит слабость и ощущение лёгкого недомогания. Ну, это на случай, если это всё-таки кто-нибудь будет читать. Больше, в общем, пока добавить нечего. Завтра начинаю выход на цитрусовых соках. Намерена все дни выходить только на них, но вообще посмотрим. Может, позже подключу морковку или ещё что.