Ali-Lena, здравствуйте. прочла ваш дневник первый очень впечатляет.это достойно уважения. держитесь. у вас всё получится. увас большая сила воли и вы всё правильно делаете. только пожалуста не еште чеснок на выходе. надо прос то натереть корочку хлеба пожевать и выплюнуть а потом прополоскать рот водой и уже потом выпить воды и т. д. извините может вы всё это уже знаете а я лезу со своими советами. но я просто испугалась когда прочла что вы съели зубочек чеснока на выходе. ведь слизистая сейчас очень нежная можно сказать новорожденная так что надо её беречь чтоб не навредить себе.
меня примете в свою компанию? я недавно на этом форуме. уже провела 3х дневное СГ. и вчера вышла из однодневного СГ. удачи вам и здоровья.
