Цитата:
Сообщение от allright
Один мозг требует около 500 ккал
|
allright, что такое ккал? Каким образом мозг их требует? Как ккал поступают в мозг?
Цитата:
Сообщение от plush kitten
А я вот, если себя вообще никак не ограничиваю, не всегда могу даже в 3 000 ккал вписаться (вне зависимости от рациона ).
|
Может, тебя кто подъедает?
Попробую прикинуть, сколько у меня калорий получается. Но тут, ИМХО, и цели нужно учитывать. Если цель - согреть обездвиженное тело, то можно этого достичь теплом, выделяемым при сжигании съеденного. Странное использование еды, но если такова цель, то и нормы ккал - имеют смысл (столько-то дров надо на растопку хаты). А сырой корнеплод в тепло не идет - он идет на зарядку митохондрий (в аэробных условиях).