[Upradaxy]

Adestinychild, сильно тошнило только с подсолнечным маслом.Это было после перестройки,когда стала появляться литература по народной и альтернативной медицине,а масло оливковое купить было невозможно.Лучше всего чистка проходила, когда я месяц до нее пила "Гепар-актив",такие капсулы с травяным порошком.Этого "Гепара" несколько разновидностей,есть специальный набор для проведения чистки печени,к нему и методика прилагается.
Мне кажется,если присутствует страх перед длительным голодом,лучше начинать с небольших сроков.Я сама так делала.Это как исследование незнакомой местности -сначала робкие короткие вылазки,потом,по мере появления уверенности,все дальше и дальше.Уже знаешь, чего ожидать от организма. Многим мешает именно психологический страх,неверие в гениальность нашего тела.Хотя здесь на форуме я читала дневники таких ухарей!Регистрируются,пишут: я толстый,неспортивный,курю, у меня такие-то и такие-то болячки,никогда не голодал даже одного дня,наткнулся на форум ,почитал,вдохновился,решил голодать месяц,поддержите меня. И ведь голодают,черти полосатые!!