|
4 день
Ура! 4 день! Муж приходит очень поздно с работы, уставший, общение сведено к минимуму, он меня дразнит, я неадекватно реагирую... Состояние не очень. Сил мало. Лежу в кровати, лениво смотрю тв. Пью горячую водичку, делаю медовый массаж, середую через день с обвертываниями... Нет даже сил разговаривать по телефону, язык не поворачивется. Солженицын не понравился, читаю "Хроники Нарнии" Может льда погрызть, почти что еда ?! Да, сбросить 8 кг не проблема, поддерживать вес на уровне тяжело, так как чувствуешь себя стройной и компенсируешь голодные дни сладостями. После предыдущих голоданий я постепенно возвращалась к прежнему режиму питания и набирала первоначальный вес, но не больше, чем был. И набирался он не особенно быстро, месяца за 3-4. Очень тяжело начинать все с начала, давать себе обещания, что в этот раз я обязательно начну грамотно питаться. Посмотрим. Не хочу ничего себе обещать. Постараюсь приложить максимум усилий к этому.
|