Сегодня почти две недели после голодания а вес продолжает прибавляться по 1 кг. в день! Как это остановить? Снова в голод?
Увеличить физическую нагрузку и есть за один раз примерно горсть еды ( если сложить ладошки как будто пьёте воду с ладоней). И так 3-4 раза.
http://golodanie.su/forum/showthread...564#post749564