Здравствуй, Мир!
Сегодняшний день несколько разочаровал меня, потому как, несмотря на соблюдение диеты по всем правилам и отсутствии "корма" после 5 часов (за исключением тарелочки жиросжигающего супа ночером), на весах обнаружился привес в 200 гр.
Списываю это на рис, который достаточно тяжёл, и отсутствие стула. Рис (бурый) с овощами я лопала вчера на протяжении всего дня, рот закрыла часов в 5, может в пол-пятого, но этого хватило для привеса
К белому другу пока не ходила. Воды выдула наверное ведёрко. Всегда вот так от риса, он даёт привес… Но я не огорчаюсь.
Подведу итоги.
Итак, недельное пребывание на диете с жиросжигающим (сельдереевым) супом дало такой результат:
Начала диету с весом
93.7 кг.
Закончила с весом
90.2 кг. (привес не считаю, потому что он уйдёт сегодня же).
Всего ушло за неделю
3,5 кг. Это самый маленький результат из тех, что были на этой диете в прошлые разы. Но, как говорится, и на том спасибо. Само по себе 3,5 кг. за неделю это неплохо. Но могло быть и лучше.
Итак, вернёмся к привесу. Я сказала что он уйдёт. А почему уйдёт? Потому что я подумала, а почему бы сегодня не устроить разгрузочный день? Сказано- сделано. Итак, сегодня у меня по программе ВГ. Голодаю минимум сутки, а там как пойдёт.
Всем всего, и побольше!
