Цитата:
Сообщение от Ali-Lena
Рафис, а какие сборы и сколько, и сколько кураги и в каком виде - отвар, настой, или просто так жевали? А в чем ценность такого воздержания?
|
Курагу резал мелко, мелко и жевал(12-15штук в день).
Настой трав с шиповником пил, чтобы не было жора.
В чём ценность не знаю, но похудел реально, кишечник работал, стул был,
зашлакованности никакой не было....можно было сбрасывать вес на такой диете долго.....
мне просто надо было подкорректировать зрение перед медосмотром, что и получилось за две недели.....
Сбор трав такой:душица, мята, пустырник, валериана, пижма, ромашка,
шалфей, девясил, аир болотный, череда + шиповник молотый.
Трав всех брал только одну чайную ложку + чайную ложку шиповника.
В двухлитровой банке ставлю ситечко.Насыпаю 2 чайных ложки.
Заливаю закипающей водой. Настаиваю 2-3 часа. Ситечко убираю.
Пью когда хочу, в течение дня выпивая всё.