Re: первый длительный опыт.
Удачи! но, может, не надо сразу так долго насухо? дня три вполне себе солидно. мне кажется, ради веса точно не стоит. 58 при Вашем росте прекрасно. а как Вы обычно голодаете, в каком режиме? В любом случае, желаю пройти легко))) с весной!
|