|
Re: первый длительный опыт.
telec,
спасибо)
надо-надо
поверьте.58 много, по крайней мере мне не уютно.
обычно голодала дней по 10. входила с сг дня 3-4 а потом на водном,и то почти не пила. ну даже 0.5л не влезало бывало) ну и иногда недели по 2,маложрание 1 раз в день,и не есть\не пить до и после еды.и после 16
|