Здравствуйте все!
Нас замело снегом))) Вот такая красивая весна! Снег идет и идет, не переставая, дороги не успевают чистить, из общественного транспорта ходят только маршрутки, на такси цены подняли почти в 2 раза, но красота необыкновенная на улице, стою под снегопадом вся в снегу и такая радость детская, домой заходить не хочется)))
Вес сегодня 67.2 кг (-0.2 за сутки)
t- 35.2, пульс - 62, давление - 96/62
Вчера выпито:
Сок гранатовый - 460 г
Сок черники в чай - 40 г
Сок морковный - 400 г
Сок лимонный - 25 г
Сок апельсиновый - 95 г
Мёд - 25 г
Чай травяной с кипреем и листьями смородины- 600 мл
Вода - 0.35 л
Итого за день: 635 ккал, БЖУ - 7/1/154
Самочувствие весь день было хорошее, только очень донимал голод (крутило желудок), ближе к ночи немного заболела голова.
Пробую разные соки. Морковный вообще не пошел - морковь попалась не сладкая с горчинкой, пришлось разбавить ее цитрусовыми соками.
Томатный из черри - очень вкусный, сладкий насыщенный. Но после него дикий голод. Что еще пить не знаю(((
Покупаю гранаты каждый день. До сих пор не надоели))
Всем прекрасного дня!!!
