|
Re: Боль в сердце при голодании
Я бы тебе посоветовал действительно ограничиться короткими голоданиями (1-4дня).При таком весе голодание не самый лучший способ его сбросить.По поводу болей в сердце я тебе посоветую освоить диафрагмальное дыхание на тренажёре Фролова и заниматься на нём каждый день вечером.Когда то у меня стали болеть кисти рук суставы и сердце стал чувствовать.Так вот позанимавшись на этом аппарате я забыл где оно находиться.Так же это дыхание отлично влияет на нервную систему.Всем рекомендую так как испробовал сей агрегат на себе.
|