[La bruja]

Ксения47, все - таки пока ты ешь сладкое, вес будет стоять на месте. Придумай себе собственную систему ограничения сахара и сахаросодержащих продуктов. Два года назад, я так же, как и ты клялась, что и дня без сладостей прожить немогу, руки трясутся)) Однако я начала с малого, с недельки воздержания с зачеркиванием дней на календарике)) потом было две, месяц.... Обязательно найди то, чем на первых парах будешь заменять вкусняшки, это может быть мед, сухофрукты, сироп стевии, сладкие фрукты. Сейчас я вообще выбрала себе день (раз в два месяца), и то из - за того, что я донор и это вынужденная мера, я позволяю себе слопать какую - нибудь вкусняшку, баунти например)))) А так, поверь, после такого ограничения тебе не будет так сильно хотется сладкого и вполне будет хватать природной сладости фруктов :)