[verlioka]

сегодня выход из С.Г. вчерашний голод прошёл спокойно. только поздно вечером чуть- чуть появился жар в области солнечного сплетения. и немножко мёрзли ступни ног. пришлось забраться под одеяло хоть и не ложусь рано спать но как только ноги согрелись тут же уснула и проснулась в 8.00 утра. вес сдвинулся. было 87.4. сегодня 86.00. минус 1.4.кг. очень хорошо. тише едем дальше будем. всем удачи и здоровья.