Диабет 2, лишний вес, высокое давление
Начинаю голодать в пост с 18 марта. Мне 43 года, рост 162, вес 85 кг, диабет 2 типа- сахар- от 8 до 14 ед., лечения медикаментозного нет, только диета. Еще высокое давление- от 160-180 и 100-115. Опыт голодания есть (голодала 10 дней, 7, 3) хочу начать с 7 дней, а там смотреть по самочувствию. Хочу попробовать пить "живую" воду.
|