Показать сообщение отдельно
Старый 19-03-2013, 12:19   #402
 
Аватар для sabbath
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,106 Поблагодарил: 5,567
Поблагодарили 5,756 раз(а) в 1,139 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Re: Дневник экстремалки

По жирам:

Альтернативный взгляд на причины онкозаболеваний

Голая правда о жирах

От себя добавлю, что холестерол содержится только в жирах животного происхождения. Если таковой не поступает с пищей - как бы ничего страшного, т.к. печень вырабатывает его сама и в нужных количествах. НО! это здоровая печень. При любом сбое в работе печени - отравлении, плохой экологии, перенапряжении, воспалительном процессе и т.п., печень может "сойти с ума" и начать вырабатывать избыточное количество холестерина или наоборот, недостаточное. И то и другое плохо. Поэтому, дабы не перетруждать печень, лучше получать холестерол с пищей, в разумных количествах, конечно. ИМХО
sabbath вне форума