|
Re: Каскадное для закрепления снижения веса после 23хдневного лечебного
Сегодня вскр, поэтому даже и зубы не чистила - у меня с утра СГ, третий по счету, хорошо, что выходной. Один день сухого нормально проходит, завтра один день водного, потом 2 дня питания...так и буду чередовать, т.к. эффект удержания веса есть - колеблется от 72 до 74 кг. Жор прошел - аппетит вроде обуздала.
|