[Manoush]

Jelenka, молодец, что планируете чистку. Моя подготовка заключалась в том, что я пропила курс трихопола с нистатином, чтоб убить грибы и прочие неприятные мелочи, которые могли бы привести к срыву. За 3 дня до начала чистки я сидела на соках - надо было съесть запасы овощей и фруктов из холодильника. Ну и мозги настраивала, как могла, потому что столь длительное очистительное голодание я провожу впервые. Осенью была "проба пера" длительностью в 2 недели, тяжко было. Сейчас все гораздо легче проходит.

Насчет "чужих". я не верю, что это паразиты. Я в курсе, как выглядят паразиты живьем, и эти "веревки", покинувшие меня вчера, не имеют с паразитами ничего общего, равно как ничего общего не имеют подобные фото в инете с паразитами.
Это слизь, в чем я убеждена. Даже когда-то столкнулась с информацией, что кто-то особо любопытный не поленился сносить это "явление" в лабораторию, и анализ показал, что это именно слизь. Или фрагменты слизистой кишок, не помню точно. Но не живность, это точно.

Кружку я покупала в ebay у русского продавца. Что-то около 10 евро. Травы по отдельности - в доме трав, я ссылочку попозже скину вам лучше в личку. Потом отвечу на все остальные вопросы, сейчас убегаю! Спасибо, что интересуетесь моей чисткой, меня это очень поддерживает в моральном плане.