Показать сообщение отдельно
Старый 25-03-2013, 18:37   #8
 
Аватар для Gelios
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Украина,г.Львов
Сообщений: 152 Поблагодарил: 502
Поблагодарили 930 раз(а) в 153 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу

fatSergio, думаю,у каждого из нас дома кто-то готовит что-нибудь вкусненькое - а запахи мы остро чувствуем на голоде. Я в такие моменты представляю себя достигшим цели и как альтернативу, поддавшимся соблазну и таким как сейчас и оставшимся.... А цель-то приближается с каждым днем,надо просто делать то же,что и делали,и ничего не менять. Да,видать,у вас криз. У меня пока что тихо все...
Держитесь! Побольше свежего воздуха, воды (если почки в норме),можно клизму если получится сделать. По поводу заплывания жиром- я свою проблему вычислил: не хватает движения, ем в ночное время. Это очень важный момент - выявить причину, проанализировав образ жизни и потом внести корректировки соответствующие.
__________________
Узнавая, ты узнаешь не все. Вантала

Длительное ВГ (30 дней) в пост
Gelios вне форума