Цитата:
Сообщение от На-Талия
Может быть... Я как-то летом выдула чуть ли не за вечер четыре литра воды,
да ещё днём полтора - думала отеку, ан нет - утром было -2,2 кг.
Но это хотелось, а было так , что я себя заставила выпить 2-3 литра воды
в день - отекла... Наверное нужно пить много, со временем можно привыкнуть.
Но с моей работой никак - туалет далеко не всегда рядом...  |
может, стоит слушать свой организм и пить, сколько хочется, а не вливать насильно? когда сухой организм, голодать эффективней. а он пото свое возьмет. сразу четыре литра :)