[LadyTA]

petr54, каши это зло.

но гречка--это не зерно, ее плод-семечка. а сырой пшенки ложку натощак--и профилактика почек.

а в теме кетогенка, был пример энтузиаста--часовщика, ему не до еды было...

есть много примеров полезного питания и недорогого.

вот выяснилось, что салаку никто гормонами не кормит и ее полезно есть...

а морковь и свекла--это же кладезь полезности, а тыква... и все это доступно.

а вы почитайте Дневник экстрималки...

А я думала аневризма--это рвется сосуд... придется почитать..
а волдав через день кетогенил...