Показать сообщение отдельно
Старый 28-03-2013, 14:50   #66
 
Аватар для fatSergio
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278 Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу

Цитата:
Сообщение от Veryxa Посмотреть сообщение
fatSergio, знаю я свои грешки без сладкого не могу совсем. Может у тебя есть способ избавится от такой зависимости. Мож понюхать чего? А про мясо ты прав. Я его уже полгода не ем. Как раз после голода смотреть на него не могу. Отворотило и все. Употребляю только рыбу и курицу иногда.
Сладкоежка, значит...
1. заменяй сахар на мед
2. ничего сладкого не покупай, все пеки сама БЕЗ сакрозы, т.е. белого сахара,
после готовки поливай медом.
3. единственное сладкое, что можешь позволить себе это мед.

вот мой рецепт.
ты не Из Питера?
" Лента" есть у Вас?
там литр меда 250 рублей. нямням.

посмотрел - ты из Мск. Значит в Ашан медом запасаться!

хлебопечка есть у тебя?
заведи! все печется само, сверху медика и ооооооооо!
__________________

мои записи
1. Первое голодание,_лечение панкреатита
2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении
3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой
4. Лёгкая разгрузка
5. Великий Пост

6. Второе длительное



отголодал в сумме, дней жизни: 285
в 2020 году: 22+5+5+5+5=42
в 2019 году: 10+2+28+3=43
в 2018 году: 20
в 2017 году: 20
в 2016 году: 29
в 2015 году: 26
в 2014 году: 2
в 2013 году: 22
в 2012 году: 25
в 2011 году: 56
fatSergio вне форума