|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Сегодня включилась логика... я ведь скидываю вес. Зачем мне длительное?
мне надо каскад 10 голод, пять выход, 10 голод, пять выход... а я чета на длительное пошел... ведь за оставшиеся 10 дней я максимум пять килограмм скину... а значит и обьемы не уйдут...
на данный момент я поменялся незначительно. все также пузо, все также жирок висит... а к маю я уже должен закончить все мероприятия по голоданию ибо глобально переезжаю на дачу и нужно быть сильным и крепким.
и что делать? не пытается ли это подсознание с голода спрыгнуть просто?
помню начальную установку 10 дней назад - голод 20 дней. но не помню, почему именно долгое. просто втемяшилось в голову 20...
|