Очередной голодный денёк - я к ним уже почти привыкла.) Начиная с 27 февраля, это уже 11-е 40-часовое голодание. Хочу отметить, что изменения в организме явно произошли. Во-первых, общее самочувствие улучшилось, признаков аллергии почти нет, хотя покраснение лица ещё немного держится, но не локальными пятнами, а так, слегка розоватое. Во-вторых, что очень радует, тельце худеет. Не семимильными шагами, конечно, но это и хорошо. Сломались весы, как я уже говорила, но по собственным ощущениям потеря веса составила за месяц около 10 кг. Формы как-то, достаточно пропорционально, как бы сдуваются. Нет отёчности, совсем нет!)))) Лицо приобретает форму ЛИЦА, и перестало плавно переходить в талию.))) Вчера подруга дала ссылку на японский массаж лица, опробовала, мне понравилось, буду использовать. Кому интересно, здесь ссылка:
http://www.youtube.com/watch?v=1yHrncf8UFQ
а здесь, как делает японка:
http://www.youtube.com/watch?feature...&v=KZjWkdMFexM
а здесь он же, только точечный ШИАЦУ:
http://www.youtube.com/watch?v=0-8eAwUSJ7g
Считаю, что уже готова к более длительным циклам голодания. Сегодня ещё сутки, завтра попробую впервые сделать пракшалану, возможно найду, как почистить печень (может, кто поделится проверенным на себе методом))), и попробую поголодать дней 7, авось не помру...)))