Показать сообщение отдельно
Старый 30-03-2013, 11:48   #94
 
Аватар для fatSergio
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,270 Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу

Veryxa, морковь есть высококрахмальный продукт, навроде картошки.
Предполагается, что на выходе твой жирочек продолжает расщепляться, распадаться и
Выводится из организма. То же самое со всякой гадостью в крови.
Как только ты принимаешь внутрь крахмал- мгновенно расщепление жира
прекращается, а все, что было в крови( гадость) снова оседает на тканях. Крахмал становится источником глюкозы,
а не твой жирок, хоь у тебя его и мало :)
Именно поэтому ничего крахмального кушать ненадо ( соки- та же еда)
Выходить лучше на фруктах ( соках фруктовых), чтобы кровь продолжила чиститься.
Помимо апельсинов есть куча других нямок: сладкие яблочки, груши, авокадо,
Помело, мандарины - из всего можно давить соки и смешивать их.
Не уверен в банане... но вроде это трава, надо уточнить крахмальное ли.
Как то так, а сыворотка какая- молочная? Ни в коем случае.
И вовсе не надоедаешь. Когда есть вопросы- значит нарабатываем совместный опыт, чтобы делиться с другими :)
__________________

мои записи
1. Первое голодание,_лечение панкреатита
2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении
3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой
4. Лёгкая разгрузка
5. Великий Пост

6. Второе длительное



отголодал в сумме, дней жизни: 285
в 2020 году: 22+5+5+5+5=42
в 2019 году: 10+2+28+3=43
в 2018 году: 20
в 2017 году: 20
в 2016 году: 29
в 2015 году: 26
в 2014 году: 2
в 2013 году: 22
в 2012 году: 25
в 2011 году: 56
fatSergio вне форума