Цитата:
Сообщение от tatyana_ts
Вечер 28 дня 7 апреля.
Вот и закончился день. Завтра выход из голода. И кто бы и что не говорил что это не голод, но еды нет никакой. ТОлько отвар и только сок и только вода. 28 дней организм не видел пищи. И при этом не теряется работоспособность, бодрость. Но присутствует борьба с мыслями о еде. Бороьба с желаниями что то съесть. И в конце наконец приходит ощущение что привык не кушать. Значит с этим можно жить. Значит можно себя не жалеть а кушать во имя здоровья. А не во имя нажраться. Значит будем стремиться к здоровому образу жизни.
|
Абсолютно согласна.Именно психологический настрой.Вот потому я в темках и толкусь,чтобы морально подготовиться.Физически-то я много чего могу выдержать без настроя,а вот морально...
Но мои тусовки в темках дали результаты.Я уже можно сказать жду 10-го без страха и со знанием дела.
Ещё завтра-послезавтра почитаю книгу или ещё в темках чего полезного увижу.
Тань,может ты и права про магазинный сок.Но это,как написано,что 85% из натуральных овощей и фруктов.Стоит конечно в два раза дороже.
Попробую сама делать.Но мне вкус ещё туда сюда,а вот цвет грязнобурый не понравился.
