|
Re: Голодание очистка по Оганян М.В.
10 апреля 3 день выхода Вес 53 кг
С утра отвар затем смузи из замороженной малины черники и вишни было кисловато (добавила меда) - 250 гр. Съела с удовольствием.
ПЕрестала сохнуть кожа.
Самостоятельно в туалет по большому еще не ходила, с утра только лекарство от свечи вылетает и все. Ем овощи фрукты ягоды а стула нет.
А хотелось бы что бы организм пришел в норму. И восстановил свои функции.
На обед салат на мелкой терке, на ужин сок томатный с стеблем сельдерея. Еще съем грушу - пюре.
День прошел: Меню
Утро отвар, смузия из ягод с медом.
Обед отвар, салат из овощей(помидор, 1/2 огурца, 2 редиски, зелень, 2 зубчика чеснока) полит соком лимона, доедала остатки.Не наелась.Съела пюре большой груши.
Полдник отвар
Ужин отвар
Последний раз редактировалось tatyana_ts; 11-04-2013 в 04:36..
|