|
Re: Учусь голодать
fatSergio, спасибо огромное! Именно в точку слова. Срабатывает какой-то рефлекс на уровне: я одна - если ребенок заплачет\надо помыть \накормить\ поиграть\ успокоить....а в это время у меня состояние "лечь и лежать", то я себе не могу позволить этого. Обычно срываюсь не от желания дикого что-то съесть, а именно от того, что плохо-стучит сердце-еле хожу, а малявке нужна веселая шустрая мама. Она сама у меня гиперактивный ребнок. Помочь особо некому, бабушки в других городах работают, брат тоже...вот думаю дождаться мая, когда муж будет в отпуске (для подстраховки в тяжелые минуты). Пока решила для себя питаться фруктами\овощами в основном (то есть других продуктов не отрицаю, просто добавлю больше сырой раст. пищи), голодать на воде периодически (один день проходит без проблем) и готовиться к маю! Всем спасибо за поддержку! Вернусь в мае :)
Голодающим легкого голода, терпения, правильных выходов и Большого Здоровья!
|