[Jewish]

С физрой проблем нет, я в далеком прошлом был тяжелоатлетом. Ноги все еще как у культуриста, практически без жира. Да и собственно такой вес я набрал благодаря тому что абсолютно не ощущаю физического дискомфорта по поводу веса, только эстетическое неприятие себя ну и конечно сильно прогрессирует неуверенность в собственных возможностях. На сухом я буду пять дней, затем пять дней водного и пять дней выхода на соках. Но по выходу еще не уверен, далее хочу продолжить безуглеводное питание а соками я выйду из кетоза, а этого бы не хотелось.