Цитата:
Сообщение от alexZ8
Что можно попробовать вместо зерновых?
|
Говорю же - Морковку С ПРЕПАРАТАМИ ЖИВЫХ КИШЕЧНЫХ ПАЛОЧЕК.
Результат - как с кашами, но без кашного вреда.
Колибаки ГИДРОЛИЗУЮТ клетчатку. И наращивают свою биомассу, которая на самом деле получше любого мяса и рыбы.
А если нужен "прирост массы в качалке" - пойми, что "медленные углеводы" каш попадают непосредственно в твою кровь и "кормят" тебя уже не медленными, а "быстрыми".
Просто "расщепляются" в кишках медленно. Но расщепляются на ту же глюкозу и прочие "быстрые" моно и ди-сахара.
Так какая тебе "питательная" разница - медленно расщеплять кашу в кишках до моно и ди-сахаров, или МЕЛКИМИ ДОЗАМИ, НО ЧАСТО посасывать морковный сок?
ПИТАЙ свои растущие клетки сахарами морковного сока, а ЛЕЧИ свои кишки и микрофлору морковкиной клетчаткой+Киш-палка.
А не хватает ещё биомассы бактерий для восполнения жиров и белков - рыба в помощь...
Как станет хватать - сама отвянет.