Туся, верь в свою мечту.))))Было время , что я не могла бегать.теперь бегаю и на велике могу ))) на велотренажере - легко.На велике - не так уверенно , там надо руль крепко держать ))))
В тазобедренном боль унялась.коленные суставы так же, освобождаются.Приседания даются намного легче и глубже.
Вот стопы ног-в напряге.
Но верю, что это - дело времени. ))
Цитата:
Сообщение от telec
а с виду они припухшие?
|
Да нет , не припухшие , но ...довольно корявые, мда.
Иногда бывает что состояние "качнет" назад - припухают суставы ненадолго.Разрабатываю ))) Локти до конца не разгибаются , но уже как то щелкают по новому , во время гимнастики. Надеюсь, что разогнутся руки до конца в локтях. А вот пальцы рук..... посмотрим.