[khorolets]

Спасибо большое за поддержку! мне это необходимо. необходимо сказать честное слово не только себе, но и другим. Спасибо большое, мне это действительно необходимо.

К сожалению, у меня не очень получилось со входом.....хотя я считаю что хоть что-то, тк я, конечно не ограничилась со сладким или мясным, но зато ела намного меньше и отказывала себя по вечерам. В целом в последнию неделю не больше 1300 калорий в день, а в последние два дня - не больше 1000.
Выход надо ещё продумать. И самое главное не сорваться сейчас, когда наконец что-то получилось. Потому что если я сейчас пойду на уговору про то, что "Всё не правильно, нужно детально продумать вход и тд...", я не начну никогда.