Цитата:
|
Тань, ты все-равно уже ввела масло, действуй по самочувствию!
|
Масло я пока только капаю в салат. Несколько капель. И соевый соус немного 1/2 чайной ложки, соль морскую пробовала положить на кончике чайной ложки. Мне вродебы еды хватает. Но я стала кушать больше чем 250 грамм. А по хорошему нужно кушать за один присест 250 гр. Это то что может переварить наш желудок. Я же сейчас ем по 300-400 гр за раз. Правда не часто.
Я бы уже ввела и полноценный салат. Но теперь повременю. Еще потру дня 4 как раз пройдет 12 дней после выхода. На сыроедении досижу 21 день. К пище привыкла. Салаты тоже пошли уже гораздо лучше. А фрукты и ягоды перетертые в пюре мне вообще за счастье.