Цитата:
Сообщение от Качерина
Мне нужно использовать 22 дня по-максимуму!!!! Поэтому прошу совета такая схема как 5 дней на голоде-5 сок-5 на голоде-7 сок!! она эффективна! n.t для организма это не будет стрессом! ПЛИИИЗ прошу подсказать...
|
Как мне говорили, что длительный голод лечит,но потом есть вариант пуститься во все тяжкие и набрать вес!А вот каскады для снижения веса-намного эффективнее, мне больше помогли каскады. Я тоже решила покоскадничать(второй день), 7 через три, там посмотрим.И на каскадах будут силы заниматься спортом))))
Удачи вам))))